レシピ紹介

いわしの炊込み混ぜご飯


イワシ缶を丸ごと使用米2合で簡単美味しい、旨味凝縮の炊込みご飯。

イワシ缶を使うことで、味付けの手間も要らず、炊飯器で簡単に作れるので、忙しい時にぴったり。生姜の風味も香り、さっぱりといただけます。おにぎりにしても美味しいので、ぜひお試しください。
※いわしの身は炊き上がり後、混ぜ合わせます。醤油の量を調整すれば3合炊きも可能です。

材料(2合分)
ミニとろイワシ・味付き 1缶
お米 2合分
刻み生姜 20g
A醤油 大さじ2杯半
Aお酒 大さじ1
しそ(お好みで) 適量

作り方

①いわし缶は身と汁に分ける。身は大きめにカットします。
②お米2合に①で分けた、汁だけを全量入れ、しょうゆ、お酒を加え、分量の目盛まで水を入れる。最後に、刻み生姜を加え、普通に炊き上げる。
③炊き上がったら、①で移したいわしの身を加え、混ぜ合わせる。お好みで刻みしそなどを入れて出来上がり。