焼き塩鯖おにぎり
最強の組み合わせ！『焼き塩さば缶＋お米』
焼き塩さば缶は、お米との相性がよく、特におにぎりの具材には最高の相性を発揮します。皮を焼いた香ばしさと鯖の旨味、そしていいあんばいの塩加減がおにぎりに最高に合います。しかも骨も柔らかいのでカルシウム補給にもなる優れもの。１缶から約１２個相当のおにぎりの具材に使えるので経済的でもあります。缶詰なので常温保存でき、いつでも手軽に使える具材として家庭の定番常備菜にもなります。
| 材料（１２個分） | |
|---|---|
| 焼き塩さば | １缶 |
| あたたかいご飯 | 110ｇ（約1/3合分）×１２ |
| 塩 | 適宜 |
| 焼き海苔 | 適量 |
作り方
①おにぎり用に少しかためにご飯を炊きます。
②手のひらを水で濡らして、塩をひとつまみ手につけてご飯を握り、軽く形を整える。
③焼き塩さばを適当な大きさにほぐし、おにぎりに入れて形を整える。
③海苔などをお好みで巻いて完成。
