レシピ紹介

さんま蒲焼のぶっかけそうめん


さんま蒲焼とお好みの薬味をのせるだけ。ボリュームたっぷりのぶっかけそうめん。

千葉産直のさんま蒲焼は、程よく脂ののったサンマを直火で焼き、こだわりの無添加調味料で煮付けています。
いつものそうめんに「さんま蒲焼」をのせてボリュームのある一品に。
缶の汁も麺つゆに使うと、蒲焼ならではの香ばしい風味と香りも楽しめます。

材料(1人分)
さんま蒲焼 1/2缶
そうめん(1人分) 100g
カイワレ大根、赤玉ねぎ、お好みの薬味 適量
醤油(めんつゆ1人分) 小さじ2
みりん(めんつゆ1人分) 小さじ2
漉した缶汁(めんつゆ1人分) 小さじ1
水またはお湯(めんつゆ1人分) 80㏄

作り方

①そうめん100gを茹で、氷水にさらしておく
②蒲焼の身を缶から取り出し、食べやすい大きさにカットする。
③そうめんを盛り付け、その上にカットした蒲焼、カイワレ大根、赤玉ねぎ、アサツキなどをトッピングする。
④めんつゆの調味料を合わせ、食べる前に回しがけして、お召し上がりください。